工作人员结合夏至阳气旺盛、易生烦热的特点,讲解夏季养生要点及食令食物功效,推荐应季而食,西瓜清热解暑、除烦止渴,苦瓜清心明目、解劳乏......同时,工作人员针对夏季高发的心脑血管疾病、传染病,普及成因及防治知识,提醒居民合理膳食、防暑降温、定期检查身体。居民们纷纷表示,活动内容实用且贴近生活,为日常健康管理提供了科学指导。
“我们通过‘食养+防病’双维度的科普,帮助居民掌握夏季保健要点,树立科学健康意识。此次活动不仅提升居民健康素养,更营造了社区健康生活氛围,为居民健康保驾护航。”海韵园社区负责人说。